きこえる

いつもの海にいる。

砂浜がホントきれい！！！

この前、Yさんから教えてもらったことがある。

海辺で、両耳の際に手のひらをあて

眼をつぶり

意識を耳だけにかたむける

ただ、それだけ

だけど

今まで気づかなかったおとの存在を感じ

5分くらい、そんなことをしてると

うひひひ。

なんか、とっても元気になってた！！！！

意識を向ける対象を変えることにより

そこにあるものの存在がクローズアップされ

いっぱいの力を与えてくれる。

Yさん、サンキュー！！！

よっしゃぁ〜

午後も頑張るぞぃ！！！